最新消息 NEWS
運動減重魯蛇4飲食秘訣防胖更給力
2015-11-04 大當家 分享到Google+
明明已經很努力揮汗運動了,體重卻還是高居不下,越減越灰心?小兒科醫師表示,雖然運動減重的效果有限,但是運動多運動可以促進健康,也能讓孩子長得更高,至於煩人的肥胖問題,建立良好的飲食習慣,對於體重控制更有裨益。

根據國民健康署104年9月份的公告,台灣每4名孩子當中,就有1人體重過重。衛生福利部台中醫院小兒科醫師陳敏恭表示,小孩肥胖容易併發心臟病、糖尿病、脂肪肝、氣喘、睡眠呼吸暫停,甚至造成同學間的排擠。尤其是有氣喘的小孩越來越多,現在醫學已證實肥胖也是造成氣喘的原因之一。

運動減重效果有限 卻有助孩子長更高

甩開肥胖,多運動最有效?成長中的孩子,每周至少要有7小時以上的運動,但是如果想藉由運動來達到減肥的目的,根據2014年《英國運動醫學雜誌》報導,效果是非常有限的。即使如此,多運動卻能讓孩子更健康且長得更高。

而許多孩子因沈迷3C產品而減少活動量,無形中也陷入肥胖的危機中。美國兒科醫學會建議,小孩每天看3C螢幕,一天最多不可超過2小時,因為看3C螢幕,尤其是電視的時間過長,也會導致小孩肥胖。

新聞來源:https://www.top1health.com/Article/132/29406#1105ma

回到首頁 回上一頁
高雄當舖,高福當鋪,苓雅區當鋪,苓雅區首選優質當鋪,高雄當舖,高雄汽機車借款,現金周轉,高雄借錢,高雄借款,高雄週轉,高雄流當品,高雄典當,高雄免留車,汽機車借款,高雄當舖,高雄汽車借錢,高雄機車借款,汽車借錢,機車借錢,現金周轉
借 / 款 / 需 / 知
  • 客戶年齡:只要您年滿20歲~70歲皆可辦理。
  • 客戶職務類別:各行各業皆可辦理 原車貸款 不限職業類別(無業亦可)。
  • 客戶信用狀況:信用正常者(瑕疵亦可協助)。
  • 期限:最短3個月,最長5年,讓您輕鬆按本月息攤還。
  • 年利率:4%~12%依信用條件評等。
  • 各項借款每萬元每月利息最高為2.5%。
  • 免手續費、代辦費。
  • 為了您的個人信用,請您務必準時繳款,如果您未按時繳款,依據合約規定,會依當期未繳金額加計遲延利息,超過繳款日7日就會註記,請養成良好的繳款習慣,以免加罰滯納金及影響您的個人信用。

成功範例:
梁小姐急需5萬元但因信用不佳到處碰壁,後來透過高福當舖的協助,將自己平時在開的中古車做車貸,火速審件,火速撥款5萬元給梁小姐,月利息$1250,年利息$15000還款期限最短3個月,歸還金額5萬元
版權所有 © 高福當舖
All Rights Reserved.